Zdravá svačinka a zdravý životní styl

Datum konání:

6.1.2021

Příjemné odpoledne prožili žáci ze školní družiny s paní kuchařkou Janou Prokopcovou a Markétou

Hegerovou. Povídaly si s nimi o zdravé a nezdravé výživě. Ukázaly jim, jak si připravit do školy

jednoduchou zdravou svačinku, např. zeleninový toast s tuňákovou pomazánkou, jednohubky s

různými druhy pomazánek (celerovou, mrkvovou, z červené řepy), čtverečky z listového těsta

obložené cherry rajčátkem a sýrem, ovocný salát, muffiny… Během chvilky byl stůl plný zdravých

dobrot, které všem moc chutnaly.

Věřím, že tyto kuchařské dovednosti využijí i při jiných příležitostech, např. oslavě narozenin

nebo přípravě pohoštění pro své kamarády.

Publikováno: 10. 1. 2021 21:28

Autor:

Alena Nožková